UNSER KURSPLAN – UNSERE TRAININGSZEITEN

MONTAGDIENSTAGMITTWOCHDONNERSTAGFREITAGSAMSTAGSONNTAG
10:00 – 13:00 Uhr
Freies Training
Luta Livre | MMA | StandUp Sparring
10:00 – 13:00 Uhr
Freies Training
Luta Livre | MMA | StandUp Sparring
10:00 – 10:45 Uhr
Kindertraining
MINIS (3-6 Jahre)
11:00 – 11:45 Uhr
Kindertraining
MIDIS (7-11 Jahre)
13:00 – 15:00 Uhr
Freies Training
Luta Livre | MMA | StandUp Sparring
16:00 – 17:00 Uhr
Mixed Martial Arts | MMA
17:00 – 18:00 Uhr
Takedowns für Grappling und MMA
18:00 – 19:00 Uhr
MMA Fundamentals
19:00 – 20:00 Uhr
Luta Livre
19:00 – 20:30 Uhr
Boxen | Fitnessboxen
19:00 – 20:00 Uhr
Gentle Grappling
19:00 – 20:30 Uhr
Boxen | Fitnessboxen
19:00 – 20:00 Uhr
Luta Livre
20:00 – 21:00 Uhr
MMA | Mixed Martial Arts
20:00 – 21:00 Uhr
Luta Livre Wettkämpfer
20:00 – 21:00 Uhr
Mobility